Dos décadas formando arqueros

Difundimos el tiro con arco como una herramienta para mejorar la Calidad de Vida ya que trabaja sobre la postura corporal, la propiocepción, el esquema corporal, el ordenamiento y la focalización mental.

Tanto la entrada en calor, la vuelta a la calma y la práctica permiten mejorar la condición cardiovascular en forma aeróbica de baja intensidad, pero de alto impacto en la calidad de vida.

🏹
Práctico

Se trabajará sobre el gesto deportivo, la postura, los movimientos y las fuerzas para obtener firmeza, estabilidad y coordinación en el tiro.

📚
Teórico

Vas a conocer los fundamentos en los cuales se basan los trabajos de postura, de técnica, las progresiones en los ejercicios, además de tips para mejorar tu calidad de vida.

📊
Desempeño

En el desempeño confluyen tus nuevos conocimientos, la técnica, la regulación del equipo, tus prácticas y los ejercicios de corrección con los instructores.

Categorías

Preguntas frecuentes

General
ETCA es la Escuela de Tiro con Arco de Buenos Aires, fundada en 2004. Enseñamos arquería con técnica olímpica en dos sedes: Palermo (Julián Álvarez 2355) y Hospital Italiano (Gascón 587).
Enseñamos tiro con arco olímpico con arco recurvo, la modalidad presente en los Juegos Olímpicos. No enseñamos arco compuesto ni instintivo, aunque el fundamento técnico es transferible a otras modalidades.
Sí, absolutamente. El tiro con arco no requiere experiencia deportiva previa ni condición física especial. La técnica se enseña desde cero y el progreso es visible desde la primera clase.
Para empezar
Aceptamos chicos desde los 8 años. No hay límite de edad superior: tenemos alumnos que comenzaron pasados los 60 años. El deporte se adapta a cada etapa de vida.
No. El tiro con arco trabaja la fuerza de forma progresiva. Se empieza con arcos de libraje bajo y se va aumentando gradualmente. Con el tiempo la práctica misma genera la fuerza y resistencia necesarias.
Totalmente. Tenemos equipamiento específico para zurdos e instructores capacitados para ambas lateralidades. En arquería olímpica la lateralidad del tiro es importante y se trabaja correctamente desde el inicio.
Consultanos por WhatsApp sobre las opciones disponibles. Podemos coordinar una clase de acercamiento al deporte según la disponibilidad de turnos.
Las clases
Son grupales en turnos reducidos. Este formato permite que el instructor dedique atención personalizada a cada alumno mientras todos trabajan a su propio ritmo.
Las clases tienen una duración estándar de 90 minutos. Ese tiempo incluye calentamiento, práctica técnica guiada y tiro libre supervisado.
Las clases son una vez por semana en un día y turno fijos asignados al inscribirse. La consistencia semanal es clave para el progreso técnico.
Desde la primera clase trabajás postura, agarre, anclaje y proceso de disparo con técnica olímpica. En los primeros meses consolidás los fundamentos que te van a acompañar durante toda tu práctica. El progreso es visible y motivante desde el principio.
Progresión de la formación

¿Eres un principiante que busca iniciarse en el tiro con arco? De cualquier manera, ¡te tenemos cubierto!

Nivel inicial — Principiantes
  • Aproximación inicial
    Progresiva a la actividad: actividad cuidada, preparación corporal previa y final para evitar lesiones y molestias musculares.
  • Auto percepción
    Trabajo de auto percepción corporal para mejorar postura, fuerza, movimiento y el equilibrio.
  • Conceptos de salud
    Se aprenden conceptos de salud (hidratación, alimentación, descanso, estrés) y los beneficios de realizar una actividad deportiva.
  • Seguimiento personalizado
    Se realiza un seguimiento personalizado durante las clases.
  • Conceptos de seguridad
    Se incorporan conocimientos de seguridad en el tiro: armado y desarmado de arco, comportamientos seguros en la línea.
  • Conceptos técnicos
    Se obtienen conocimientos técnicos de la actividad: saber cómo armar un arco, elegir flechas, etc.
Nivel intermedio

Luego del primer acercamiento a la actividad, consolidado el manejo de la postura corporal se comienza a avanzar en el recorrido por las distintas técnicas de tiro, buscando lograr con un gesto relajado y consistente, buenas agrupaciones de 12 a 15 metros. Corresponde a las categorías de Flecha Blanca y Flecha Negra.

Nivel avanzado

El arquero trabaja con equipo propio para profundizar al máximo el trabajo físico, técnico, sensorial y mental. El objetivo es dominar la práctica a 18 metros, en blancos cada vez más chicos: Flecha Azul (80cm), Flecha Roja (60cm), Flecha Dorada (40cm) hasta llegar a la categoría Senior Salón (triple spot de competencia internacional).

Equipamiento
No. La escuela provee todo el equipamiento para las clases: arcos, flechas, protectores y demás accesorios. Cuando progresás y querés tener tu propio equipo, Raúl te asesora para elegir correctamente.
Generalmente se recomienda después de 2 a 3 meses de práctica, cuando ya tenés consolidada la técnica básica y sabés qué configuración y libraje te conviene. Antes de eso, usar el equipo de la escuela es lo más sensato para no comprar algo que no se adapte a tu progreso.
ETCA tiene una tienda de accesorios con equipamiento seleccionado por los instructores: arcos, palas, flechas, protectores, carcajs, estabilización e indumentaria. El pedido se coordina directamente con Raúl por WhatsApp.
Chicos
Sí. El tiro con arco tiene un excelente registro de seguridad. Se trabaja siempre en un solo sentido de tiro, con reglas claras de seguridad que todos los alumnos aprenden desde la primera clase. Los instructores supervisan en todo momento.
El tiro con arco desarrolla en los chicos concentración, disciplina, autocontrol y confianza. Es un deporte donde el progreso es muy tangible — cada clase se nota la mejora — lo que resulta muy motivador. Además no hay contacto físico, lo que lo hace accesible para perfiles más tranquilos.

Al avanzar, los chicos pueden incorporarse al programa de adultos continuando desde la categoría Flecha Blanca en adelante.

Los chicos tienen su propio programa adaptado. Las distancias y categorías son:

Categoría Distancia
ícono pluma roja Pluma Roja 6 metros
ícono pluma amarilla Pluma Amarilla 8 metros
ícono flecha blanca Flecha Blanca 10 metros
ícono flecha negra Flecha Negra 12 metros
No, las clases de chicos tienen turnos específicos separados de los adultos, con dinámica e intensidad adaptada para cada grupo de edad.
Inscripción y costos
Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 5845-0710. Te informamos sobre disponibilidad de turnos, aranceles vigentes y coordinamos tu primera clase. También podés ir a la página de contacto.
Aceptamos efectivo y transferencia bancaria. Consultanos por WhatsApp para los aranceles vigentes, ya que pueden variar.
Consultanos directamente. Dependiendo de la disponibilidad y el periodo, podemos evaluar opciones para quienes están de paso por Buenos Aires.

¿No encontraste tu respuesta?

Escribinos directamente, respondemos rápido por WhatsApp.

Preguntar por WhatsApp →